Funktionale Integration (FI)

Bei der "Funktionalen Integration (FI)" findet eine nonverbale Kommunikation mit ihrem Nervensystem statt.

In der Einzelstunde liegen Sie meist auf einer Feldenkraisliege und werden von mir behutsam bewegt. Ohne selbst aktiv zu werden, folgen Sie aufmerksam diesen Bewegungen. Dabei spüre ich, wo bei Ihnen Bewegungseinschränkungen vorliegen und kann somit auf Ihre persönlichen Beschwerden eingehen.

Der Körper reagiert auf die Informationen, die er durch meine Bewegungen und Berührungen erhält und beginnt sich spontan neu zu organisieren. So ergeben sich für Sie neue Möglichkeiten von Bewegungsabläufen.

Die FI wird als angenehm empfunden, da sie immer schmerzfrei verläuft.

Durch das Nachlassen von Muskelverspannungen können Sie hinterher deutliche Veränderungen wahrnehmen. Wenn der Körper anfängt von Kopf bis Fuß zusammenzuspielen und Bewegungen leichter und harmonischer werden, kann sich dies auch positiv auf Geist und Seele auswirken.